افضل علاج للوسواس القهري

nbsp;دراسة جديدة توفر فهمًا أعمق لآليات عمل اضطراب الوسواس القهري وتفيد بأن العلاج ممكن بصنف دوائي تمت دراسته في التجارب السريريةnbsp;مستقبِلة كيميائية دماغية تعمل كمفتاحٍ لأعراض اضطراب الوسواس القهري في الفئرانفي دماغ الفئران، هناك مستقبلةٌ كيميائيةٌ واحدةٌ مسؤولةٌ عن مجموعةٍ من أعراض الوسواس القهريnbsp;Obsessivepulsive disordernbsp;أو اختصارًا (OCD)، تبعًا لدراسةٍ قامت بها جامعة دوكnbsp;Duke University، وهي دراسة منشورة على الإنترنت في مجلةnbsp;Biological Psychiatry.قدمت النتائج فهمًا جديدًا للمرض وللعديد من الأمراض النفسية الأخرى، بالإضافة إلى أنها تشير إلى وجود قابليةٍ عاليةٍ للشفاء من هذه الأمراض باستخدام صنفٍ دوائيٍّ تمت دراسته في التجارب السريرية.أوضحت إحدى كبار الباحثين في هذه الدراسة، الدكتورة الطبيبة نيقول كالاكوسnbsp;Nicole Calakos، وهي بروفيسورة مساعدة في علم اﻷعصاب وعلم اﻷحياء العصبي في المركز الطبي لجامعة دوك: quot;هذه النتائج الجديدة باعثةٌ للأمل بشكلٍ كبيرٍ للاقتراب من فهم الأمراض التطورية العصبيةnbsp;neurodevelopment diseasesnbsp;واضطرابات السلوك والأفكارquot;..

يتصف اضطراب الوسواس القهري (OCD) بنمط من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها (الوساوس) التي تقودك إلى القيام بسلوكيات متكررة (قهرية). تتداخل هذه الوساوس والأفعال القهرية مع الأنشطة اليومية وتسبب ضائقة شديدة. قد تحاول تجاهل أو إيقاف هذه الوساوس لديك، لكن هذا الأمر قد يزيد من توترك وقلقك خلال اليوم. في النهاية، تشعر أنك مدفوع لأداء أعمال قهرية لمحاولة تخفيف توترك. على الرغم من الجهود المبذولة لتجاهل الأفكار أو الإلحاحات المزعجة أو التخلص منها، فإنها تستمر في العودة. يؤدي ذلك إلى حلقة مفرغة من الوساوس القهرية. غالبًا ما يتمحور الوسواس القهري حول موضوعات معينة – على سبيل المثال، الخوف المفرط من التلوث بالجراثيم..

رغم شهرة الأعشاب كنوع من العلاجات الطبيعية للوسواس القهري، لأنها توازن كيمياء الدماغ ويحسن بعضها المرونة تجاه الإجهاد، وأن بعضها أثبت أنه مفيد في الحد من الحوافز القهرية التي تزداد خلال مظاهر القلق والتوتر، إلا أن نتائجها لا يمكن تعميمها على كل من جربها أو كل من سيحاول تجريبها دون إشراف طبي.تكثر الوسائل الطبيعية الأخرى والبديلة عن الأعشاب لعلاج الوسواس القهري، فمنها مثلا مركبات الزنك والماغنسيوم والأطعمة الغنية بهما، منها العلاج بالموسيقى، منها أيضا العلاج النفسي، ولا ننسى بال العلاج النفسي السلوكي الذي أثبت فعالية كبيرة في علاج الوسواس القهري.نتفهم جيدا أن فكرة السفر إلي الخارج أمر صعب ويجعلك تتردد فى اتخاذ قرارك ببدء العلاج، لذا فإننا فى مستشفى التعافي نطمئنك أننا لدينا فريق جاهز لمساعدتك في كافة تفاصيل السفر والانتقالات، سنكون معك خطوة بخطوة بدءا من لحظة وصولك للمطار و توصيلك أنت ومرافقك إلى المستشفى وتسهيل الإقامة في مصر..

من وسائل العلاج التمرن بانتظام، فالتمرين علاج طبيعي وفعال مضاد للقلق يساعد على التحكم في أعراض الوسواس القهري عن طريق إعادة تركيز عقلك عند ظهور أفكار استحواذية وإكراهات، ولتحقيق أقصى فائدة، حاول الحصول على 30 دقيقة أو أكثر من النشاط الهوائي في معظم الأيام.بدلًا من محاولة كبح الهواجس أو إكراه نفسك على قمعها، قم بإعادة جدولتها باختيار فترة قلق واحدة أو اثنتين لمدة 10 دقائق كل يوم، وهو الوقت الذي يمكنك تخصيصه للقلق، وخلال فترة القلق هذه، ركز فقط على الأفكار السلبية التي تعيشها في حياتك.يمكن علاج بعض الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري تمامًا بعد فترة متابعة علاج نفسي دون أي أدوية، في حين لا يستجيب البعض الآخر للعلاج النفسي لذا يمكن السير جنبا إلى جنب مع الدواء، وعلى كل يساهم العلاج النفسي بالأخص في تخفيف حمل كبير من أعراض المرض..

فبالإضافة لقدرة الطبيب النفسي على التشخيص من خلال الأعراض التي يمر بها الشخص المصاب بالوسواس القهري توجد هناك أيضًا وسائل أخرى، مثل: فحص ييل وبراون للوسواس القهري (Yale – Brown obsessivepulsive scale)، وهو مقياس للتقييم الذاتي الذي يمكنه تقدير حجم وشدة الوسواس القهري الأولي، بالإضافة إلى تقييم مدى نجاح العلاج بواسطة تكرار التقييم بعد عدة أشهر من العلاج.إذا كانت هذه الأدوية تقدم على الأقل بعض المساعدة للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري فإنه لا يعني أنها تؤدي إلى الشفاء، فعند التوقف عن تناولها يمكن أن يتم استخدام أدوية أخرى لإكمال عمل الدواء والسيطرة على الأعراض.يهدف العلاج النفسي التقليدي إلى مساعدة المرضى على تطوير تفهم مشكلاتهم، لكن لا يُساعد هذا النهج بحد ذاته في علاج الوسواس القهري وإنما استخدام العلاجات السلوكية المختلفة على وجه الخصوص العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يقلل من أعراض الوسواس القهري..

الوسواس القهري هو أحد أنواع اضطرابات القلق والذي يولد أفكار أو سلوكيات قهرية تسيطر على المريض وتجبره علي القيام بها، مما يؤثر على حياته العامة، وتمتد مدة علاج الوسواس القهري من أسابيع إلى شهور على حسب كل حالة.ابني يعاني من كثرة استخدام الماء عند دخول الحمام وبعدزالخروج يغسل يدية كثيرا ذهبت به الي طبيب استشاري اطفال وعملت له بعض الفحوصات وتحاليل للبول والبراز والدم
قلنا ممكن التهاب بالبول وقال سليم وذهبنا به الي طبيب المسالك البوليةقال ممكن التهاب بالمنثانه اوحجربالحالب او الكلي وعملنا اشاعه وطلعت سليمه حسب كلام
وورجعنا الي المنزل ومازال يذهب الي الحمام ويغتسل كثير ا عند دخوله
ومنعته من الدخول الا وقت الصلاه ومازال يغسل كثيراانصحوني ماذا افعل هو بد من العيد تغير كثيرعلما انه يلعب سوني ويلعب كرة القدم ويلعب بالدراجةلكن الان درجه الحرارة عاليه لاتستطيع الخروج ماذا اعمل بهمرحبا عمري 18 سنة انا اعاني من وسواس قهري و بعض الامراض النفسية الأخرى فقد رسبت العام الماضي في الباكالوريا و الان انا اعيد السنة فقد مررت العام الماضي بفترة جد صعبة فأنا اعاني من هوس نتف الشعر و ايضاالوسواس بان شعري فيه تقصف يجب ان ازيله مثلا او عندي شعرة متموجة لا يجب ان تكون او هناك قشرة في شعري او عندما اشعر بالحكة اقول ان عندي قمل في شعري و ابدأ بنتف شعري بقوة
لقد اثر هذا علي كثيرا خصوصا في دراستي فانا لا ادرس بل عندما اجلس في مكتبي ابدأ مباشرة بنتف شعري و اعاني ايضا الخوف من النجاح و الخوف من الفشل و اعاني ايضا من احلام اليقضة المفرطة و قد بدات اتحكم فيها قليلا د و لكني مازلت انتف شعري لاتف الاسباب و تزداد حدة النتف عند الشعور بالقلق و اصبحت لا ادرس اصلا بل اصبحت الدراسة و الحياة لا تهني لان عائلتي منغلقة و احلامي كبيرة فمثلا احب الملاكمة و عندما امارسها في المزل يسخرون مني عائلتي و احب الكتابة ايضا و لكن الان قد توقفت عن كل ما يثير شغفي بسبب السخرية مني و القلق من عدم تحقق اهدافي لان اهدافي اكبر من مجهودي ارجووكم اجيبوني بحلول سريعة ففي هذه الاونة لا يمكنني الذهاب الى طبيب نفسي و شكرا..

يعتمد هذا النوع من العلاج على وضع المريض وجهًا لوجه مع مخاوفه بشكل تدريجي وبجرعات يتم زيادتها بوتيرة تختلف من مريض لآخر مع مراعاة البدء بالأمور التي قد تكون أقل إخافة للمريض والانتقال إلى الأمور الأكثر إخافة مع التقدم في جلسات العلاج..

يعد اضطراب الوسواس القهري من اشهر الامراض النفسية التي تنتشر في المجتمع والذي يطلق عليه البعض انفلونزا العصر , والحديث عن الوسواس القهري وعلاجه من الاهمية بمكان وسنتعرف من خلال هذا المحور من الموضوع عن انواع الوسواس القهري وهل يمكن علاج الوسواس القهري نهائياً وغيرها من المحاور الهامة حول الاضطراب الوسواسي القهري.وليس ثمة تعارض بين تلك العلاجات وبين علاج الوسواس القهري بالقران بل ان القران طمأنينة للروح وسكن للقلب وراحة للنفوس وهذا له دور كبير في علاج الوسواس القهري ولكن علينا بالتبكير في علاج الاضطراب الوسواسي القهري من خلال المختصصين فتواصل معنا من خلال ميديكال للطب النفسي من اجل علاج الوسوس القهري نهائياً ..

الخبر الجيد لكل المصابين وأسرهم، أن الناس يمكن أن يتعافوا حتى من الوسواس القهري، ولكن هناك عدة عوامل يجب اتباعها ليتم التعافي منها، اختيار المعالج والمشفى المناسب، وطريقة علاج مرخصة وثابتة علميا واستعداد المتعافي لإكمال خطة العلاج ودعم أسرته له.يلعب نمط الحياة الصحي والمتوازن مع العلاج النفسي والدوائي دورًا كبيرًا في تخفيف القلق والحفاظ على النفس من دوافع الخوف والقلق القهري، لذا يفيدك لإنهاء الوسواس القهري أن تتمرن بانتظام لأن التمرين مضاد فعال للقلق يساعدك في إعادة تركيز عقلك عند ظهور الأفكار الوسواسية والأفعال القهرية.عادة ما تكون نسبة الشفاء تدريجية كما الأفكار القهرية تدريجية، وهذا الأمر مرتبط بالعمر بشكل أساسي فتزيد النسبة لكنها تنحسر عند 20 ٪ فقط لو زاد العمر عن 40 عامًا، فيما 40 ٪ من الأفراد الذين يعانون من بداية الوسواس القهري في مرحلة الطفولة أو المراهقة يتعافون في مرحلة البلوغ المبكر..

يمكن تعريف الوسواس القهري الجنسي بأنه فرط واضطراب في الرغبة الجنسية أو الإدمان الجنسي و اشتداد الشهوة الجنسية، ويعتبر الوسواس القهري الجنسي عبارة عن مجموعة من الأشياء المثيرة والأفكار والسلوكيات الجنسية التي تقوم بدورها بالتأثير بطريقة سلبية على العلاقات والعمل والصحة ومجالات أخرى في حياة الفرد الشخصية. ونكشف لكم قرائنا الأعزاء من خلال هذا التقرير كافة التفاصيل المتعلقة بالوسواس القهري وسبل مواجهتها والتخلص منه.من الممكن أن تتمثل السلوكيات الجنسية المسببة لمرض الوسواس القهري في ممارسة جنسية ممتعة دائما مثل الإثارة الذاتية التي يقوم بها الفرد حتى تصبح عادة ضارة له شخصيا أو لغيره بان تصبح هاجسا مدمرا له، كما يمكن لها أن تتمثل في إتباع الشخص لبعض السلوكيات الغير مقبولة مثل ممارسة الجنس خارج إطار الزواج ومن المؤكد إن هذه السلوك لها مردودات سلبية، حدوث حالات مؤثرة على عمل الدماغ: حيث أن هناك بعض المشاكل الصحية أو الأمراض التي تحدث للشخص وتؤثر على سلوكه الجنسي مثل مرض الصرع ومرض الخرف فمثل هذه الأمراض يرتبط حدوثها بمرض الوسواس القهري الجنسي، بالإضافة إلى أن الأدوية التي يعالج مرض باركنسون من الممكن أن تتسبب في حدوث حالة الوسواس القهري الجنسي..

في السابق، تم استعمال الذكاء الاصطناعي من خلال إدخال معلومات المرضى فيه ومعرفة المرضى الذين يمكنهم الاستفادة من الأدوية المختلفة الموجودة في الأسواق، ولكن الآن، أصبح يستعمل الذكاء الاصطناعي في عملية تصنيع الأدوية الجديدة.تحمل حنين درجة الماجستير في الصيدلة السريرية من كلية الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية. عملت كمحاضر غير متفرغ في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وتعمل الآن كصيدلانية في مستشفى الأردن، وتتمحور اهتماماتها حول الكتابة عن آخر المستجدات في المجال الطبي..

تشمل أعراض الوسواس الأفكار والأوهام المستمرة والتي لا يمكن السيطرة عليها، بالإضافة إلى الدوافع غير المنطقية التي لا يمكن السيطرة عليها عندما يحاول المرء تحويل أفكاره أو القيام بنشاط آخر، فإن هذه الهواجس تسبب عدم الراحة والألم.كأنشطة جيدة مثل العمل ويعتقد أن الرياضة تدير العقل وتقلل من التوتر والقلق، وقد أظهرت الدراسات أن الاعتماد على التغيير السلوكي يساعد عادة في التخلص من الوسواس القهري وفي حالة عدم فعالية التغييرات السلوكية فمن الأفضل استشارة أخصائي.بالإضافة إلى تناول الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور المليئة بالعناصر الغذائية، يحتاج الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري إلى اتباع نظام غذائي صحي خالٍ من السكريات والكافيين والمشروبات الغازية لأن استهلاكهم يزيد من الشعور بالقلق وتساعد البروتينات مثل البيض والفاصوليا واللحوم أيضًا في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم..

اجالي الوساوس القهري ف شهر ال٨ وراح مني ف شهر ١٢ والحين رجعلي وأكثر من قبل لدرجة كل اليوم أفكاري شاذة ومقرفه وكلها افكار كفر وافكار جنسية مقرفة جدا حتى لما اشوف شخص دغري تطلع ذي الأفكار وقرفت من نفسي حرفيا+ التعمق في الدين حتى صرت اشك ف ديني هل هذا كله بسبب الوساوس القهري؟؟ وكيف اتخلص منو لاني اضن حالتي سيئة جداصباح الخير يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا ذلك وسواس قهري ديني يحتاج الى التوجه لطبيب نفسي لمنحك ادوية وجلسات علاج نفسي للسيطرة على تلك الافكار والتحكم فيها، ننصحك ممارسة تمارين اليوجاالاسترخاء، والتنفس بعمق، تجنب المواقف التي تثير الوسواس وفي حالة عدم القدرة على القيام بذلك تحديد فترة صغيرة في يومك لممارسة الوسواس وتجنبه طول اليوم،النوم لعدد ساعات كافي، تجنب الكافيين والتدخين، وتناول غذاء صحي للحجز تواصل معنا من خلال الرقم التاليوسوف تجدنا بانتظارك جاهزين لمساعدتك في أي وقتأنا تعبت كثيرا من الوسواس القهري صار لي 7سنوات اعاني منه ذهبت إلى الطبيب النفسي ولكن الى الان اعاني منه اولا اتاني على شكل افكار بسيطه ف نفذتها بعدين صار عندي هوس بالدراسة وبعدها صار هوس بالترتيب بعدها بالتنضيف بعدها بالاستحمام يعني باليوم استحم4مرات وابقا بالحمام ساعات طويلة وبعدها صار عندي هوي شديد بالدين.

الوسواس القهري باللغة الإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder.تعريف الوسواس القهري: هو نوع من الاضطرابات المتعلقة بالقلق، مرتبطة بأفكار ومخاوف وسواسية غير منطقية، تؤدي إلى تصرفات وأفعال قهرية.nbsp;والأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري يعلمون بأن تصرفاتهم الوسواسية غير منطقية، ويحاولون تجاهلها أو تغييرها. وعلى الرغم من المحاولات والجهود التي يبذلها المصابون للتخلص من الوسواس، إلا أن الأفكار المزعجة (الوسواسية – القهرية)، تتكرر وتسبب لهم ولغيرهم الضيق والانزعاج..

من الممكن أن أساليب العلاج لا تؤدي إلى الشفاء من الوسواس القهري، ولكن تستطيع فيها التعامل مع الأعراض اليومية، والسيطرة على الأفكار الوسواسية القهرية بشكل تام وتساعد الأنظمة العلاجية التالية في الشفاء من الوسواس القهري، منها : العلاج المعرفي السلوكي هو عبارة عن جلسات نفسية تتضمن تغيير أنماط التفكير والسلوك، والتركيز على نقاط إثارة القلق وتفجير الأفكار القهرية، وتعلم كيفية الحد من الأفكار والسلوكيات القهرية، من خلال تعرض المريض لأحد المواقف التي تثير القلق مثل التلوث والخوف من الجراثيم، وتعلم كيفية مواجهة هذه الهواجس.في النهاية . كما ذكرنا لكم أن علامات الشفاء من الوسواس القهري يمكننا متابعتها من خلال مقاومته للأفكار والعادات القهرية، بالإضافة إلى المتابعة مع الطبيب النفسي والخضوع إلى الجلسات النفسية والوصول إلى الشفاء ..